尽量不喝咖啡，尤其是浓缩咖啡；
牛奶蜂蜜茶都是养胃的东西，但是千万不要空腹喝；
可以喝菊花茶；
喝粥以及鸡蛋紫菜汤；
在国内的话叫医生开几贴中药，或者咨询一下是不是可以喝养胃冲剂（这个药不错的）；
偶在这里是医生开给我的滴液，叫MCP Tropfen，痛的时候喝20~30滴，马上见效，不知道国内有没有卖；
吃东西要有规律，三餐定时定量，不要空腹吃辣的或者其他刺激性的东西；
常吃苹果也可以养胃
如果是药方最好征询医生意见或者药店人员 ，但是吃的东西没关系，可以放心尝试，这些都没问题的，不过要记得坚持
以上是偶的保养方法，希望对你朋友有用。
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