无毒一身轻
:ambi: 无毒一身轻(讲演稿)(林光常教授 美国葛鲁博大学东方医学博士、新加坡癌症关怀之家医疗顾问、辽宁中医院特约医生)
人生许多的不幸和悲哀多数都是源自于无知与疏忽,无知就是你该知道的不知道,疏忽就是你该注意而没有注意,这就非常非常不值得。疏忽所造成的伤害远远大过无知,这两个都必需要花些时间。 有一个东西,是全世界没有象祖国大陆蔓延那么多的,而且你看看现在年轻人身体为什么越来越差,你看看他们肚子饿,在各大机场,甚至在贵宾室,还有在工地,我看到他们忙得没有时间吃饭。还有科学家,为什么身体越来越差,去年二月台湾发生了一件很大的新闻,很优秀的三个大学教授,很年轻的,都四十多岁,最年轻的才41 岁,两个礼拜死了三个优秀的大学教授,你有空去看看。为什么他们身体这么差?你看他们平时很忙啊,口渴的时候没时间喝水,你知道他们喝什么吗?就是喝可乐汽,你看现在小孩子是不是都这样,年轻人是不是都这样。肚子饿了,没有时间吃饭,吃什么?吃方便面。 祖国大陆是全世界方便面销量最大的地区,而且年轻人吃方便面的数字比例,(对不起,那个统计数字我没有带过来),是我去年看到的统计数字,真是惊人啊!吃方便面量非常大。方便面是先用油去炸过,它是高油脂的食物,它是高热量的食物,尤其它是高磷的食物,它的磷之高几乎无以伦比,它是没有纤维的,是多盐的,是多味精调料的,完全符合癌症食品的要求。如果你家的孩子爱吃方便面,请你叫他去做一个实验,如果你养一只小老鼠,让它吃方便面,连续吃21天,它就死掉了,你看多毒。我知道我讲完你还是要吃的,因为有时候没有时间。那怎么办呢?所以我建议你,一个最多吃一包,吃之前先吃五斤的蔬菜,解毒。 我现在要讲的东西,就是你们每天都吃的,很可怕的东西,就是红肉。 肉,尤其是红肉,在医学上已经证实,在世界上红肉消耗量最大的地区,就是得癌症比例最高的地区。什么叫红肉呢?红肉就是羊肉、牛肉、猪肉。
。。。
但有一个很搞笑的。
健康每日七件事?1. 晚上九点熄灯,卸下生活的一切忧虑。
?2. 早上赤脚或着草鞋,在草地或黄土地走15-30分。增加您的负离子,释放您的正离子。
?3. 随时按摩胸腺,一天200下,时时增强您的免疫力。
?4. 每日生饮好水3000cc,排除身体的毒素。
?5. 一日三餐,健康排毒餐,
?6. 屏除一切悲观消极意念,负面话语一句都不说出口。
?7. 凡事谢恩,经常向神向人表达感激之情。 操,让丫去吃屎 关键是要合理搭配 原帖由 Mark 于 2006-6-8 11:05 发表
操,让丫去吃屎
说得对;) 最后一句象是唐僧说的挖,“你要有一颗感恩的心,有了感恩的心,妖就不再是妖了,是人妖~~”
:0 能先吃五斤蔬菜的话,都不会去吃方便面拉啦 什么都不能吃...好可怜的...
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