在各类可生食蔬菜充足的季节,进餐时洗净手,将备好的生菜托在手掌上,放上各种菜和调料,加饭,卷成包,尔后直接送入口中,清香、鲜美的主副食同进的口味,这就是朝鲜风味中又一别具特色的包饭。下面是比较正宗的一款包饭菜。
原料:
生菜250克、小葱100克、茼茼80克、香菜50克、苏叶50克、牛肉馅200克、豆腐70克、胡瓜鱼150克、粉面1汤匙、鸡蛋1个、辣椒酱2汤匙、鲷鱼150克、胡椒面少许、生姜汁1/2汤匙、香油少许、松仁1/2汤匙、精盐适量、辣椒酱1杯、白糖1汤匙、牛肉末100克、香油1汤匙、酱油2汤匙、葱丝2/3汤匙、蒜泥2/3汤匙、芝麻面1汤匙。
制法:
1、把生菜、香菜、茼蒿、苏叶、小葱均择洗干净,装在盘形平竹筐里。
2、在油勺上把辣椒酱炒热、炒香。
3、将做酱用的100克牛肉末,用一半牛肉调料腌上,再放入油勺中炒熟。
4、把炒过的辣椒酱和牛肉末搅和在一起,加入白糖,炒一下,滴上香油,制成包饭用的酱。
5、把200克牛肉馅拌上另一半牛肉调料,炒熟。把豆腐抓碎,边抓边拌入调料盐、胡椒面、香油等,然后和炒熟的牛肉馅和在一起,做成四方馍状,棱角不必太突出,要浑圆,然后团着粘上芝麻面放在一个备料盘中。
6、取下胡瓜鱼肉,蘸用鸡蛋液粉面和好的面糊,在油勺中炸一下,然后在辣椒酱中滚红,做成包饭用鱼脯后,装在备料盘中。
7、选新鲜的鲷鱼收拾干净,去皮,放在锅里炖熟,晾凉后把肉撕碎,放盐、胡椒面、生姜汁,然后取炒勺不放油,把鱼丝放进去用弱火焙干,装碗备用。
8、多种料备好后,便可包饭食用了。
附注:蔬菜之外的菜料就是酱、牛肉馍、鱼段、鱼丝这四种,但根据爱好还可以用黄酱和其他菜。
虽然在沈阳
也很少吃到正宗的包饭
紫菜包饭和什锦饭也很好吃
对不起~ike
我觉得我骗你们了
所以现在除了辣辣的实在想不出还有别的什么味道
不过很好吃
ike是很会做菜的小叔叔 |