怎么吃才能长胖啊？

Originally posted by dachy at 3-7-2004 03:07:
啊。。。我还是没机会笑。。

首先态度要端正。还要对你的身体充满信心。

我已经有了
昨晚把一堆undie only照发给人看，他居然赞：nice！小蛮腰！翘PP！

Originally posted by 张叔平 at 3-7-2004 10:21:
你们就是成心不想长胖 切

所以这种人就是招人，扁到肿看看是不是还嫌瘦。

Originally posted by soulfox at 3-7-2004 08:49:
我没有椅子的，桌子挨着的就是床，你能想象我每天有多少时间躺着。每天一升牛奶够不够？

躺的姿势也是很有讲究的，如果你是俯卧看书的话，不仅锻炼了你的手臂，而且还能锻炼你的缚鸡。

还有那个谁笑不出的，建议去药店买蛔虫药，杀干净了再试试。

Originally posted by 我是疯子 at 3-8-2004 12:07 AM:
看到这个标题就来气

通通杀光:kill:

我们把肉匀一匀

嘿嘿嘿。

哇好老的帖挖，这时候给个正经答案会不会夸张了一点，希望还有人没胖出来。
那阁，疯狂吃或者吃了就睡是不管用地，因为，楼住的问题是肠胃功能失调，所以类，先要去开几个疗程的中药调理，中途不能乱吃东西地，比如不能喝茶酒之类的刺激饮料，不能吃太冰的东西，比如甜筒，喝水最好喝温水，吃饭饮食结构要健康健康再健康，比如蔬菜肉食淀粉的比例要搭配协调，光吃肉是不管用地，能用高汤炖的，千万不要炒，能软的千万不要硬，吃饭要少吃多餐，不要多吃多餐，等等诸如此类医生会告诉你地。
其实列，这种太瘦的人，虽然吃得多但身体还是营养不良的，所以喝了一段中药以后会发现自己面色红润了一些。
恩，差不多就是这样，希望太瘦的诸位能胖起来。
好妈妈噢。。。。

？？这贴还能被顶起来？

去年下半年，没找工作，在家待了数月，潜心上网、外加背GRE单词和忘单词。考虑到个人健康，到健身房练器械，没有吃蛋白粉，每天鸡蛋4个（只吃两个蛋黄），2～3天一只炖鸡，外加其他各种肉类奶类。2个月下来，体重增19斤，因为练器械的同时也会跑步，所以这些增加的体重应该没有多少脂肪。那段时间头脑不经常思考问题，没有精神压力，我认为这才是最主要的原因。

但是今年一上班又瘦了不少。这次出差回去，打算用julietmoli给出的方案再试试。不过下礼拜要进新公司上班，据说天天都要加班……

Originally posted by soulfox at 2003-10-18 11:38:
自从我懂事起就一直为这件事头疼
我一天吃4餐，晚上10点还要加餐，每顿吃的也不少，虽然我牙不好，胃不好，这应该不是影响我长胖的主要因素
178的个子连120KG都不到，脸也很瘦，大家有没有什么意见关于一些比较 ...

这个.....还真谦虚....200多斤了还在强烈要求长胖.......无极限啊....

喝啤酒会胖一点肚子

Originally posted by stop2222 at 10-20-2005 07:55 AM:



这个.....还真谦虚....200多斤了还在强烈要求长胖.......无极限啊....

笔误哈，120斤，不是KG

２００３年１０月哦，楼主到现在还是被４人湿，果然属于不容易胖的类型，钦佩，我那个方子是不是缺了一帖灌水帖。。

Originally posted by soulfox at 10-23-2005 14:35:


笔误哈，120斤，不是KG

让你新公司每餐帮你加多两块肥猪肉就可以了

Originally posted by julietmoli at 10-23-2005 16:50:
２００３年１０月哦，楼主到现在还是被４人湿，果然属于不容易胖的类型，钦佩，我那个方子是不是缺了一帖灌水帖。。