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查 你会食素么?

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anfernee 发表于 2004-10-11 09:59:26 | 显示全部楼层
唔吃肉类食物会无力
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Mark 发表于 2004-10-11 10:28:50 | 显示全部楼层
牛羊鸡鸭鱼
大概就这几种了
因为太喜欢狗所以狗肉绝不可能吃
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腾空而起 发表于 2004-10-11 12:43:26 | 显示全部楼层
应该多吃狗肉,狗这种动物根鸡鸭没有区别,只有被吃的作用或者被沙比牵着满街撒尿拉屎冲人叫。
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兔兔猫 发表于 2004-10-11 12:50:09 | 显示全部楼层
腾空而起  在 10-11-2004 12:43 发表:

应该多吃狗肉,狗这种动物根鸡鸭没有区别,只有被吃的作用或者被沙比牵着满街撒尿拉屎冲人叫。


你被满门抄斩都不过分。
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dachy 发表于 2004-10-11 13:20:38 | 显示全部楼层
其实腾空而起也没说错
只不过是partially的情况
爱什么恨什么,和现实客观情况如何,是没有关系的,情感因素作祟

关于吃狗,用来吃的狗其实就那一两种,从出世到变成菜都没有让人抱过亲过的
让大家抱来亲去的、“被沙比牵着满街撒尿拉屎冲人叫”的,没人吃,也吃不起,各位狗fan大可放心
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keepinside 发表于 2004-10-11 15:27:59 | 显示全部楼层
吃蛋奶素反而比食荤更健康 多荤容易衰老疲惫

其实素食提倡的就是“清空归零”的状态
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腾空而起 发表于 2004-10-11 16:07:32 | 显示全部楼层
兔兔猫  在 10-11-2004 12:50 发表:

你被满门抄斩都不过分。


COME ON 我清蒸狗肉扔你
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兔兔猫 发表于 2004-10-11 16:38:45 | 显示全部楼层
腾空而起  在 10-11-2004 16:07 发表:

COME ON 我清蒸狗肉扔你



开个玩笑罢了。

那么认真。:timid:
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腾空而起 发表于 2004-10-11 16:49:58 | 显示全部楼层
兔兔猫  在 10-11-2004 16:38 发表:

开个玩笑罢了。

那么认真。:timid:


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兔兔猫 发表于 2004-10-11 16:58:37 | 显示全部楼层
腾空而起  在 10-11-2004 16:49 发表:





阿哈
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iKe 发表于 2004-10-11 21:36:14 | 显示全部楼层
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 楼主| qkld 发表于 2004-10-12 13:32:43 | 显示全部楼层
其实可以周期性的食素
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david# 发表于 2004-10-13 22:44:24 | 显示全部楼层
几乎每天都要吃肉``````
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旸谷 发表于 2004-10-14 16:19:11 | 显示全部楼层
我一直素菜比荤菜吃得多
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nighttrace 发表于 2004-10-14 16:37:53 | 显示全部楼层
如今,饮食健康成了人们最关心的头等问题,汉堡包、炸鸡腿似乎再也比不上蔬菜、水果更有吸引力。人们以更加简单的生活方式迎接新的世纪,心灵归依到平淡和质朴,凡此种种都使吃素菜的人与日俱增,基于健康因素也好,只为简单也罢,人类回归原始自然的奢求在味觉上再次显现。
  尽管吃素大致分为全素、奶素、蛋素、蛋奶素等,但原则上吃素泛指不吃动物性蛋白质。由于不吃肉,因此可降低并调节体内胆固醇,且不至因吃肉类而摄进过高的尿酸,提高肾衰竭及肾结石的发生率。此外,人类体质偏碱性,肉吃太多易使体质变酸性,而增加患病的机会,吃素有助于体质的酸碱中和。
  吃素的好处众所周知,不过吃得不对同样有害无益。例如吃了加工程序过多的加工品,不但营养素少了,其内含的化学物质及色素也会对人体造成影响;烹调时使用过量油脂,反而造成人体负担。因此,烹煮素食时,就不要使用太复杂的烹调程序,多食用新鲜蔬菜;油一定要适量,选择原始粗糙的素材(传统豆腐就比盒装豆腐好,芝麻也比芝麻糊含糖低营养高);经常更换米饭种类,偶尔吃点糙米,或在米饭内加五谷、燕麦等,都是达到均衡营养的好方法。
  知道吃素的好处,或许你惟一担心的问题是得不到肉类才有的营养素。其实只要吃素时能选择多样化的菜式,不偏好几种菜,一样能摄取到足够的营养。另外,由于肉类本身的细胞组织与人体较接近,因此人体对其吸收力也较好,吃素者因减少肉类的摄取,在饮食上就需掌握几项原则:
  1.应以全麦面包、胚芽面包、糙米等代替白米饭、白面。
  2.肉类蛋白质含量高,但豆类如黄豆、毛豆、绿豆,或豆腐、豆干等豆类加工品亦含丰富蛋白质,可补充因未摄食肉类而缺乏的部分,且多吃豆类无胆固醇过高之忧。
  3.多摄取腰果、杏仁等核果类,其丰富油脂可补充人体所需热量。
  4.青菜最好能有四五种变化;肉类所含铁质可经由多摄取高铁质的水果如蕃茄、猕猴桃、葡萄来补充。
  5.别为了让素食更有味而多用油脂来烹调,应掌握素菜清淡、少盐、少糖的原则才符合素食之健康取向。
  6.吃素者易缺乏维生素B12,多吃综合维生素可改善。爱美的女人想靠吃素来维持苗条身材可不是这么容易,如果你烹调方式不正确,用油过量,或是尽挑些油炸类如炸豆腐皮,或是甜食类如绿豆糕来食用,尽管这些食物都是素食,然而,高油高糖让你想不发胖都难。
  如果你是个素食入门者,刚开始也许会觉得明明吃得很多,却饿得很快,这正是因为植物较易被肠胃吸收。别担心,持之以恒,你就能深切感受到吃素对身体健康有多好了。
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nighttrace 发表于 2004-10-14 16:39:20 | 显示全部楼层
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xxy 发表于 2005-7-10 06:22:29 | 显示全部楼层
楼上的是那个投票食素的吗
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巧克力星星鱼 发表于 2005-7-10 21:58:58 | 显示全部楼层
我记得帮菩萨发誓吃一个月素的

后来某天的扬州炒饭里有一点点小肉丁
然后...
当天晚上脚就扭伤了
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jezlinn 发表于 2005-7-20 19:38:48 | 显示全部楼层
dachy  在 10-10-2004 07:42 PM 发表:

问题是
什么叫“残”
难道弄断一条蚯蚓就可以随便么
但是肯定没人在乎
这种伪善,也是人类为了自己眼睛的伪善


蚯蚓会一条变两条的吧......
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shmily 发表于 2005-7-20 20:05:41 | 显示全部楼层

打死不吃狗肉!!!!!!

闻到就觉得恶心.
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